Diary 30/11/16 3

Иногда хочется писать бессмысленные лытдыбрические посты, будем делать это в отдельной рубрике.

C утра встали по расписанию, но тренировка далась довольно тяжело. То ли потому что была сама по себе довольно адская, жуткие чередования jumping jack’ов и burpee, то ли из-за того что вчера Андрей под вечер выполнял дополнительное задание 100 burpee за 7 минут. Всего 33 минуты тяжелого дыхания и капелек пота и мы свободны на сегодня.

IMG_4148

Андрей отвез детей в сад на велосипедах, несмотря на то что вчерашний ветер лишь немного утих, позавтракали вместе цельнозерновыми овсяными оладьями с корицей и Андрей умотал на велосипеде на работу.

IMG_5735

Среди дня из садика позвонили… у Киры заболело ухо! А все потому что на вертру и без шапки. Вика забирает ее домой, капаем отипакс и закрываем ушко ватой. Раз бездетное время все равно нарушено, едем в магазин за шампиньонами и рукколой, а потом забирать папу на обед домой.

Сегодня углеводно-белковый день с минимумом жиров, поэтому обедаем лапшой из бурого риса с овощами и грудкой, отправляем Андрея обратно на работу.

IMG_5743

После работы планировался семейный поход к стоматологу, но Гордей именно сегодня, не смотря на несколько напоминаний, зависает где-то в школе с севшим телефоном. Едем к доктору без него. У Вики и Эвана все прекрасно, а Андрею и Кире показано лечение разной степени тяжести.

IMG_5748

Вечером у нас игра подгорицкого клуба “60 секунд”, но из-за всех этих перепитий мы не сдаем детей няне и поэтому играть идет только Вика, а Андрей с детьми едет разыскивать Гордея и делать мелкие дела.

Гордей успешно найден и получает дозу порицаний. Снова едем к доктору, теперь приходится ждать “окошка”. У Гордея тоже все хорошо, ура! Заправляемся и едем домой.

Дома Кира делает упражнение на вычитание в пределах пяти без счетных пособий, разучиваем с ней новую тему — числа от 10 до 20. Кажется более-менее усваивает с первого раза, надо утром закрепить.

IMG_4150

Вика возвращается с победой и очередной бутылкой македонского вина. Сегодня играли две команды, но “Кот Шредингера” все равно победил, несмотря на численное превосходство противника.

Пьем чай со свежей порцией куриной грудки на гриль-сковороде и ложимся спать пораньше.